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20代赤ニキビ エゴマ油 [ニキビ エゴマ油]

20代の赤ニキビにエゴマ油での体内からのスキンケアはおすすめです。

エゴマ油に含まれるαーリノレン酸が

お肌を作る元の栄養素とのことで



私も赤ニキビや毛穴の開きのケアに

エゴマ油を飲むようにしたのですが、

じわじわと赤ニキビや肌トラブルが落ち着いていきました。



3年くらい飲み続けていますが、

お肌もしっとりとしてきました。



多分、お肌に必要な栄養を十分にとった事で、

ターンオーバー(新陳代謝)が整い、

健康的な肌がじわじわとできてきたのではないかな?

と思います。



毎日小さじ2杯を直接飲むだけの

シンプルな方法で、

顔だけでなく全身の肌ケアにもなるので

おすすめです。






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