こじらせ肌 ニキビ

http://woman.infoseek.co.jp/news/bodycare/beautynews_8686

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こじらせ肌！？

ニキビのケアに役に立つ記事で参考になりました。






⇒約19,400通の声から誕生した大人のニキビケア

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大人にきびメル

あごの大人にきびのケアに評判のジェルが

メルライン。

アットコスメでも良い口コミで多かったです。



⇒あごにきび本当に大丈夫？

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20代赤ニキビ エゴマ油

20代の赤ニキビにエゴマ油での体内からのスキンケアはおすすめです。

エゴマ油に含まれるαーリノレン酸が

お肌を作る元の栄養素とのことで



私も赤ニキビや毛穴の開きのケアに

エゴマ油を飲むようにしたのですが、

じわじわと赤ニキビや肌トラブルが落ち着いていきました。



３年くらい飲み続けていますが、

お肌もしっとりとしてきました。



多分、お肌に必要な栄養を十分にとった事で、

ターンオーバー（新陳代謝）が整い、

健康的な肌がじわじわとできてきたのではないかな？

と思います。



毎日小さじ２杯を直接飲むだけの

シンプルな方法で、

顔だけでなく全身の肌ケアにもなるので

おすすめです。

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